Marta Crawford foi a convidada da primeira sessão de “Conversar sobre Saúde Mental, Desenvolvimento Pessoal e Bem-Estar”

No âmbito do Dia Internacional da Saúde Mental, o Município de Avis promoveu, no dia 14 de outubro, na Biblioteca Municipal José Saramago, a primeira sessão do projeto “Conversar sobre Saúde Mental, Desenvolvimento Pessoal e Bem-Estar”.

Com vista a desconstruir estereótipos, promover respostas e incentivar à conversa em volta de um tema incontornável na vida de todos nós, ainda que tantas vezes tabu, o Município recebeu como convidada a Dra. Marta Crawford, psicóloga, psicoterapeuta, terapeuta familiar e sistémica especializada em sexologia clínica.

Ao longo da conversa vários foram os temas abordados, desde educação sexual ao longo do ciclo de vida, destacando-se a sensibilização para o consentimento na relação, meios contracetivos, riscos de infeções; abordaram-se as disfunções sexuais associadas a situações de doença, particularmente na doença mental. De forma descontraída, com algum humor partilhou-se informação, conhecimento científico de como viver uma vida sexual mais livre e plena.

Pretende-se desenvolver este projeto com uma regularidade trimestral. Brevemente, a comunidade será novamente convidada para conversar com especialistas sobre saúde mental, onde iremos procurar facultar informação e contribuir ativamente para a melhoria do bem-estar da população.