Workshop “Como Organizar o Menu Semanal e Aliviar a Carga Mental” no 8.º Aniversário da Biblioteca Municipal José Saramago

Em dia de aniversário, 21 de novembro, a Biblioteca Municipal José Saramago (BMJS) recebeu no seu Auditório, pelas 17h00, o Workshop “Como Organizar o Menu Semanal e Aliviar a Carga Mental”, orientado por Lúcia Vicente.

Nesta sessão, organizada pelo Município de Avis, no âmbito do 8.º Aniversário da BMJS, a Escritora feminista apresentou, de forma simples, como criar um menu semanal, expondo as diversas maneiras de atenuar a carga mental provocada pela execução de tarefas rotineiras, nomeadamente para quem está responsável pela gestão alimentar da família.

Depois, “com as mãos na massa” preparada na hora, ensinou a todos os participantes, num passo a passo “ao vivo”, o preparo das deliciosas receitas do pesto verde e gnocchi de batata, confecionadas com ingredientes simples, e económicos, que muito agradaram aos paladares dos presentes, na degustação que se seguiu.