Aula de “Les Milles Tone”

No âmbito da iniciativa “Abril – Mês da Atividade Física e da Saúde”, o Ginásio Municipal de Avis promove, no próximo dia 11 de abril, uma Aula de “Les Milles Tone”, uma modalidade de treino funcional que mistura cardio, força e core.

A sessão, de participação gratuita, aberta a toda a população, vai decorrer, a partir das 19h00, no espaço ao ar livre do Ginásio Municipal, com inscrições ali mesmo no local.

A “Les Milles Tone” vai contar com o apoio do Município de Avis, através do Ginásio Municipal, da Les Mills Tone e da Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis onde se inclui o projeto “Crescer Saudável – Envelhecer Ativo”.